Join high profile travel blogger Kelley Ferro as she discovers the rich culture, amazing nature, and pure fun awaiting on Shikoku island, the center of Setouchi.

影片及照片由 Kelley Ferro Productions 所製作

德島境內的祖谷是一座V形峽谷，在崎嶇的山脈間綿延長達10公里，彷彿被時間遺忘的小聚落在上頭零星第散布。落合的小村莊坐落在高達390公尺的蒼鬱山腳下，近代風格的房屋在梯田間顯得醒目，這兒的景點很適合拍成明信片。餓了嗎？試試傳統的祖谷蕎麥麵，搭配由當地食材新鮮製作的正統鄉村風美食吧。搭船沿著大步危峽谷悠游而行，能從不同的視角欣賞山谷。在清澈水面上航行的30分鐘，可以近距離觀賞大自然以嫻熟技法雕刻而成的古老岩石表面。踏上懸於河上的傳統蔓橋後，就能穿過陡峭的山谷。 800年前建成的這座窄橋，舉劍一揮就能擊垮，用以阻饒入侵者，在武士氏族之間的傳奇之戰中也起到了關鍵性的作用。從狹窄的木板踏到另外一塊，小心翼翼地跨越這些橋樑，是對勇氣的考驗，但可怕程度遠不及在過程中往下看。

道後溫泉本館以其獨特的江戶建築風格，在熱門溫泉小鎮道後溫泉裡成為了指標性的溫泉屋。其擁有1000年的歷史，被譽為日本最古老的溫泉浴場，也是第一個登記為國家重要文化遺產的溫泉浴場，甚至吸引了米其林綠色指南的注意，因而獲得三星的評價。在至今的日本溫泉浴池中，尚無他者能出其右。這裡提供多種泡湯方案，您可以從兩種有療效的水池，神之湯（Kami-no-Yu）和靈之湯（Tama-no-Yu）中擇一 ─ 名氣大使得標準也隨之增高，但絕不會讓人失望。這裡還能參觀皇家專用的洗浴室，只要您願意踏出自己華麗的私人浴池。

香川縣有著多到超乎尋常的麵店，是在日本有著高度評價的白麵粉烏龍麵的中心地帶。如果您渴望更了解這些美味的麵條，或想嘗試親自製作看看，那就不能錯過中野烏龍麵學校。在60至90分鐘的課程中，您可以體驗到用腳踏軟麵團、用手揉捏麵團，以及手工切割麵條的步驟，整個過程中工作坊裡都充滿活力與歡笑。全部完成後，可以獲得一張用擀麵棍捲起的證書。更棒的是，還能在隔壁的自助食堂中吃到自己的勞動成果。

來香川縣觀光時，愛好植物和美麗風景的遊客一定得去參觀全國最大且最美麗的日本庭園之一 ─ 栗林公園 ─。這座精心規劃的大自然傑作最早建立於1625年，花了一百多年的時間才達到全面繁茂的景觀。擁有1400棵精心修剪的松樹、大量的櫻花樹、李子樹、山茶花等等，皆以藝術家的眼光佈置而成，栗林強烈的視覺衝擊及季節多樣性的魅力，一整年都能提供絕佳的體驗。大湖泊、小島嶼和人造山丘為庭園增加距離感及視覺多樣性，而庭園裡的森林景觀則進一步地增強了景色的規模與寧靜感。無論是漫步於蜿蜒的小路、搭乘傳統的小船，還是體驗傳統的日本茶館，在這座修剪得宜的傑作中花上半天的時間，將使人振奮精神、恢復活力。

想像一下，有一間可以看到1000件以上世界頂級藝術家傑作的藝術場所。您可能會想，不可能。但無論您信不信，淡路島鳴門公園的大塚美術館就是辦得到。在他們近3萬平方公尺的展覽空間內，您可以看到梵谷、林布蘭、維梅爾以及其他更多更多的藝術家作品。甚至還有達文西的《最後的晚餐》，如同它出現在米蘭聖馬利亞感恩修道院的天花板上那樣。當然，這些作品都不是真跡，而是使用最新技術以原始尺寸直接印刷到陶瓷板上的高品質複製品。撇開真實性不談，大塚美術館是以一整棟建築物提供完整的藝術教育。現場設有餐廳、咖啡廳及美術館商品店，您可以找到所需的一切，還能讓內心的藝術愛好者更滿意。

有興趣進一步觀察自然現象嗎？那麼參觀鳴門海峽漩渦的行程再適合不過。在連接德島與淡路島的鳴門大橋下，有著世界上最大的自然形成漩渦，當潮流的條件合適，有時能達到直徑30公尺。兩岸都有定時出發的觀光船，可以輕易地移動到離漩渦僅有幾公尺之處。如果搭的是觀光船AQUA EDDY就更棒，它的水下觀察室低於水面一公尺。從這個視角來看，您不僅是貼近漩渦，幾乎是進到它的內部 ─ 到時候可以肯定地告訴朋友。

藉由藍染得來的濃烈色彩，通稱為“JAPAN BLUE（日本藍）”，至今仍深深紮根於日本的紡織文化之中。除了德島以外，還沒有其他地方能證明自己是日本藍染的起源地 ─ 而德島也碰巧是這種獨特顏色的主要成分蓼藍（Sukumo）的最大產地。有興趣嗎？那您一定要來位於德島的藍染工作室“ISSO”參觀看看，這裡保留傳統的染色方法，而且只使用天然的材料。每個星期天您都可以參加藍染的工作坊，親身體驗ISSO的藝術家所使用的方法及高級天然染料。可以選擇要染手帕、圍巾還是桌巾，您也可以自備材料，為其染上獨特的JAPAN BLUE。